How to


SCROLL DOWN

How to


Yksityisryhmäharjoittelu

Eiranranta tarjoaa uskomattomat puitteet monipuoliselle liikkumiselle.
Eira Open Air avaa uusia mahdollisuuksia valmentajan ohjaaman cross training harjoittelun parissa.

Yksityisharjoittelu

Harjoittelu ryhmässä on ennenkaikkea hauskaa, mutta se luo aivan uuden kontaktin kanssaihmisiin ja haastaa jokaisen parempiin suorituksiin. Valmentajamme pitävät huolen, että tulokset ovat omaa luokkaansa ja työmotivaatio paranee varmasti.

Cross training

Ammattivalmentajan ohjaamat toiminnallisen harjoittelun tunnit pidetään autenttisessa ympäristössä meren rannalla. Eira Open Air harjoitteluvarusteet ovat parasta laatuaan ja monipuolinen valikoima takaa huipputuloksia.

Myynti

Soita ja varaa kesän treenit nyt!

Panu Palmu panu@eiraopenair.fi

040 77 22 959

Services


Services


Meillä harjoittelet monipuolisesti

Roguen telineissä teet leukoja, dippejä vaikkapa Muscle-uppeja!

Roguen telineissä teet leukoja, dippejä vaikkapa Muscle-uppeja!

Levytangot ja -painot painon- ja voimannostoa varten!

Levytangot ja -painot painon- ja voimannostoa varten!

Kahvakuulilla vahvistat keskivartaloa ja saat erinomaisen aerobisen treenin!

Kahvakuulilla vahvistat keskivartaloa ja saat erinomaisen aerobisen treenin!

Vahvista ylävartaloa Dippi -liikkeellä!

Vahvista ylävartaloa Dippi -liikkeellä!

Vapailla painoilla voit harjoitella monipuolisesti ja vahvistaa lihaksia eristävillä liikkeillä!

Vapailla painoilla voit harjoitella monipuolisesti ja vahvistaa lihaksia eristävillä liikkeillä!

Tule harjoittelemaan tuplahyppyä nopeilla Roguen vaijeripohjaisilla hyppynaruilla!

Tule harjoittelemaan tuplahyppyä nopeilla Roguen vaijeripohjaisilla hyppynaruilla!

Kehonrakentajille tarjoamme uniikin paikan harjoitella ja nauttia auringosta!

Kehonrakentajille tarjoamme uniikin paikan harjoitella ja nauttia auringosta!

Tee penkkipunnerrusta tai maastavetoa isoilla painoilla ensimmäistä kertaa ulkona, Helsingin keskustassa!

Tee penkkipunnerrusta tai maastavetoa isoilla painoilla ensimmäistä kertaa ulkona, Helsingin keskustassa!